|
На данной странице представлена ознакомительная часть выбранного Вами патента
Для получения более подробной информации о патенте (полное описание, формула изобретения и т.д.) Вам необходимо сделать заказ. Нажмите на «Корзину»
| СПОСОБ ОПРЕДЕЛЕНИЯ РЕЖИМА ТРЕНИРОВКИ, НАПРАВЛЕННОЙ НА КОРРЕКЦИЮ ТЕЛОСЛОЖЕНИЯ ЧЕЛОВЕКА ТИПА "ШЕЙПИНГ" |  |
Номер публикации патента: 2068721 |  |
| Редакция МПК: | 6 | | Основные коды МПК: | A63B029/00 | | Аналоги изобретения: | Авторское свидетельство СССР N 1657446, кл. В 23 В 23/00, 1991. |
| Имя заявителя: | Прохорцев Илья Викторович | | Изобретатели: | Прохорцев Илья Викторович | | Патентообладатели: | Прохорцев Илья Викторович |
Реферат | |
Использование: спортивная медицина, в частности, физическая культура - способы тренировки. Сущность изобретения: способ тренировки осуществляется путем проведения физических упражнений с учетом частоты сердечных сокращений (ЧСС), соответствующей порогам аэробного и анаэробного обменов и фаз овариально-менструального цикла для женщин, с проведением этих тренировок по анаболической и катаболической программам. Также проводят определение типа костного компонента и соответствующих им значений жировых складок в 13 заданных точках тела, обхватных размеров груди, шеи, талии, ягодиц, голени. Сравнивают эти значения с определенными значениями выбираемой "Шейпинг-модели" и определяют величину рассогласования. Режим избирательной тренировки по времени и нагрузке выбирают с учетом величины рассогласования. В качестве контролируемого параметра используют процент содержания жира в массе тела, составляющий от 18 - 22 %. 1 ил., 2 табл.
|
Поиск патентов
Получить полное описание патента