Изобретение относится к медицине и касается способов модуляции роста волос в зависимости от периода цикла роста волос и устройств для их осуществления. Участок вокруг корней волос человека облучают модулирующим светом с длиной волны от 400 нм до 600 нм и энергией от 0,01 Дж/см2 до 1 Дж/см2. При этом для целей удаления волос цикл их роста должен находиться в периоде роста, для роста волос - в периоде покоя. При облучении исключают диапазон длин волн от 900 нм до 1500 нм. Устройство для удаления волос и роста волос содержит излучатель света, выполненный с возможностью излучения упомянутого модулирующего света, в частности, с распределением длин волн от 400 нм до 600 нм; измерительное средство, выполненное с возможностью измерения спектра поглощения, который человеческое тело поглощает при облучении этим светом; средство управления с возможностью сравнения пикового значения коэффициента поглощения в упомянутом спектре, с коэффициентом поглощения на конкретной длине волны для регулирования мощности модулирующего света и периода времени облучения. Данная группа изобретений обеспечивает отсутствие неблагоприятных эффектов при модуляции роста волос. 4 н. и 3 з.п. ф-лы, 13 ил.